Glück kann man kochen
Ayurvedischer Koch-Workshop
Essen ist nicht nur Nahrung für unseren Körper, sondern auch für unsere Psyche. Bestimmte Lebensmittel und Gewürze heben die Laune und bescheren uns ganz besondere Glücksmomente. In diesem Koch-Workshop mit der Diplom-Oecotrophologin und Ayurveda-Expertin Maria Hufnagl lernen wir die wichtigsten „Glücksbringer” aus der ayurvedischen Küche kennen.
Nach einem kurzweiligen Theorie-Block über die wichtigsten Zusammenhänge zwischen Essen und Psyche kochen wir gemeinsam ein köstliches ayurvedisches Menü. Seid gespann